Fyrstu royndir frá sjúkrarøktaraútbúgvingini í Sønderborg vísa, at um rørsla verður fastur partur av eini útbúgving, so eru tað færri sum dumpa og fleiri sum fáa betri próvtøl. Tríggjar ferðir um vikuna fingu tey 40 lesandi møguleika fyri 1 tíma av rørslu í døgverðasteðginum, við úrsliti at meðalpróvtalið til mótul 1 royndina reyk upp á 6.51, í mun til 4,74 í 2009 og 3.80 í 2010. Tey siga at tað er í so tíðliga at gera eina niðurstøðu, men halda tó at allar útbúgvingar burdu umhugsað at flætta rørslu upp í ítrótt. Les dsr.dk.

[Image courtesy of Mike Baird, CC BY 2.0]

American Cancer Society hevur kannað livimáta og deyðiligheit hjá 100.000 vaksnum í eitt 14 ára tíðarskeið, og staðfestir at tey sum sita meira enn 6 tímar um dagin, eru í væl størri vanda fyri at doyggja tíðliga. Deyðiligheitin eru 37% størri hjá kvinnum og 17% hjá monnum, í mun til hjá teimum sum sita minni enn 3 tímar um dagin. Tað hjálpir eitt sindur at gera ítrótt, men tó eru fólk enn í ringasta vandabólki, um tey sita meira enn 6 tímar og røra seg minni enn 3½ tíma um dagin. Les chicagotribune.com