Granskarar á Harvard hava staðfest, at menniskju renna heilt ørvísi á leistum, enn í skóm. Flestu fólk halda at tað er skaðandi at renna á leistum; men í veruleikanum er stoyturin nógv minni og effektiviteturin betri, um bara tú byggir so líðandi upp. Sí barefootrunning.fas.harvard.edu og news.yahoo.com