Et fisk og drekk vatn um tú vilt tapa teg

Granskarar á Virginia Tech hava sambært The Economist staðfest, at tú tapir teg um tú drekkur vatn áðrenn máltíð. Væl at merkja ikki bara tí at tað fyllir upp í búkinum, men eisini um tú etur somu nøgd av mati. Og á Videnskab.dk skriva tey, at um tú etur nógv protein serliga frá fiski, so aktiverar tað brúnt feitt sum brennur orkuna, heldur enn at leggja hana í dellurnar.

Ger viðmerking

  • Loyvd HTML frámerki: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <object> <embed> <iframe> <script> <table> <tr> <td> <th>
  • Linjuskift og reglubrot verða sjálvvirkandi sett inn, tá ið tú skiftir reglu.
  • Heimasíðu- og teldupost-adressur verða sjálvvirkandi gjørd til leinki

Fleiri upplýsingar um sniðingarmøguleikar